Entrenamiento personalizado en IPSC

ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS.-

ENTRENADOR.-

Son muchos años de experiencia, como tirador, los que aporta Juan Carlos Ballesteros en la modalidad de Recorridos de Tiro (I.P.S.C.). No en vano ha sido 7 veces Campeón de España, Campeón de Europa con el equipo nacional, tres veces medallista en europeos, como componente del equipo nacional, 3 veces ganador del Gran Premio Nacional de Armas Standard, varios premios internacionales y 18 veces medalla en los Campeonatos de España.

Como entrenador, poco más hay que decir, sólo sabiendo que todos los miembros de su familia han sido varias veces Campeones de España, hasta 25 acumulan, que su hijo Jorge ha sido 3º del mundo y actualmente 2º de Europa, que los mejores tiradores del país han entrenado con él, y el número de tiradores que ha formado, avalan su indiscutible curriculum como entrenador.

PROCESO.- CLASES

De la experiencia formando tiradores ha sacado algunas conclusiones
que hasta ahora ningún entrenador de tiro ha aplicado:

1º.- Hay dos tipos de aprendizaje:

a) Práctico con fuego real
b) Técnico de competición sin fuego real

2º.- La enseñanza técnica no puede ir unida a la práctica. No se puede enseñar técnica y disparar al mismo tiempo si se pretende una rápida evolución del alumno.

3º.- La gran mayoría de los tiradores tienen un escaso nivel técnico, aunque muchos de ellos dispongan de un magnífico nivel práctico.

4º.- El nivel de los mejores tiradores del mundo estaría formado:

- Técnico 80% – Práctico 15% – Otros 5%
5º.- Personalmente ha demostrado, que un tirador de edad media, con escasa condición física, y bastante preparación técnica, puede estar en los primeros puestos del ranking nacional con un mínimo mantenimiento práctico (no ha bajado del 2º puesto en los últimos 20 años).

Como resultado de las conclusiones señaladas, ha diseñado un sistema de entrenamiento técnico, con muy buenos resultados, y el siguiente desarrollo:

I.- Las clases no deben sobrepasar la hora de duración.

II.- Para que el alumno eleve su nivel técnico a un 80% del que adquirirá en su carrera deportiva, no necesitará más de 4 o 5 clases.

III.- No es aconsejable que alumno reciba más clases, si no han pasado varios meses y no ha participado en competiciones donde desarrolle lo aprendido. Si ha sido así, y sólo para perfeccionar detalles puntuales, podría recibir alguna clase más (1 o 2).

Las clases se desarrollan como unidades independientes, el alumno puede realizar el número que le interese.

No importa la edad, el físico o el nivel, pues la enseñanza se adapta al tirador en particular.

Equipos.-

Para que la enseñanza sea efectiva, el alumno debe llevar al curso:

Arma – cinturón – Funda de competición (imprescindible) y zapatillas.